Ondas de choque para la fascitis plantar en Tenerife
Dolor punzante en el talón con los primeros pasos de la mañana: la fascitis plantar es una de las indicaciones con mejor evidencia de las ondas de choque focales, y una de las más tratadas en esta consulta.
Qué le pasa al talón
La fascia plantar es la banda de tejido que sostiene el arco del pie, desde el talón hasta los dedos. Con la sobrecarga —muchas horas de pie, caminar sobre suelo duro, un aumento brusco de actividad, calzado inadecuado—, su inserción en el hueso del talón se degenera.
El espolón es el hallazgo típico en radiografías, pero rara vez es la causa del dolor: hay personas con espolón sin ningún dolor, y fascitis sin espolón. El tratamiento se dirige a la fascia, no al hueso.
Señales frecuentes: dolor punzante en el talón con los primeros pasos de la mañana, que reaparece tras estar sentado, mejora al caminar y empeora al final del día; alivio parcial con antiinflamatorios o plantillas que no resuelve el problema.
Por qué la onda focal funciona bien en la fascitis plantar
La inserción de la fascia está protegida por la almohadilla grasa del talón, uno de los tejidos más gruesos del cuerpo. Ahí es donde una onda radial se queda corta. La onda focal piezoeléctrica concentra la energía en un punto a varios centímetros de profundidad, en la inserción dañada de la fascia, y estimula la reparación del tejido. Alrededor del 85 % de los pacientes con las indicaciones adecuadas nota una mejoría clara con el ciclo base.
Cómo es el tratamiento
- Primera valoración gratuita. Se explora el pie y la pisada, se revisan las pruebas disponibles y se informa con honestidad si el paciente es candidato.
- Si es candidato, puede empezar ese mismo día.
- Ciclo base de 3 sesiones, una por semana, de unos 10 minutos, con refuerzos mensuales cuando hace falta consolidar.
Sin infiltraciones, sin quirófano y sin baja: el paciente sigue caminando y con su vida normal durante el tratamiento.
Cuándo las ondas de choque no son la solución
No todo dolor de talón es una fascitis. Si el origen está en un atrapamiento nervioso, en una fractura por estrés del calcáneo o en el tendón de Aquiles, se informa al paciente y se le orienta: por eso la valoración previa, gratuita, es el primer paso.
Dónde tratarse en Tenerife
- Santa Cruz de Tenerife — con reserva online.
- Los Cristianos (sur) — cita por WhatsApp.
Precios y bonos en la página de precios.
Preguntas frecuentes
- ¿Las ondas de choque quitan el espolón?
- El objetivo no es el espolón, sino la fascia dañada, que es lo que realmente duele. Con el tratamiento la fascia se repara y el dolor mejora, aunque el espolón siga viendose en la radiografía.
- ¿Duele el tratamiento en el talón?
- Se nota una molestia controlada y localizada en el punto de la lesión durante los ~10 minutos de la sesión.
- ¿Cuántas sesiones necesita una fascitis plantar?
- El ciclo base son 3 sesiones, una por semana. Según la evolución pueden pautarse refuerzos mensuales.
- ¿Se puede seguir caminando y trabajando durante el tratamiento?
- Sí. No hay baja ni inmovilización, con ajustes puntuales indicados en consulta.
- ¿Y las plantillas y los estiramientos?
- Son complementos compatibles: las ondas de choque ayudan a reparar la fascia, y las plantillas o los ejercicios ayudan a que no se sobrecargue de nuevo.
¿Cada mañana el mismo dolor en el talón?
La primera valoración es gratuita.